O sabor de um bom Chá

Que tal substituir os refrigerantes eIce Tea por um bom chá? A primeira vista parece estranho, mas depois de provar....Hum...Começamos a usar o chá de GENGIBRE em casa por causa dos resfriados e afins, e no entanto fomos adaptando algumas coisas e acabou se tornando a nossa bebida diária (no lugar de todos as outras artificiais). Deixamos estas opções para o fim de semana ou quando estamos na rua!

Pois bem...o nosso chá fabuloso é de gengibre com hortelã!!! Agora, neste calor temos sempre no frigorífico um jarro cheio dele! Ai está o chá que fiz hoje, foto "fresquinha"!

Basta descascar o gengibre (um bom pedaço) e deixar ferver por uns 5 min. Depois de desligar acrescentar folhas de hortelã (muitas)! Nós adoçamos com mel ou com pouco de açucar e em seguida é só gelar! Bebe-se lindamente. E quando está friozinho basta aquecer...e então quando aquela indisposição ou gripe chega...é ótimo. Unir o útil ao agradável e neste tempo de crise, ainda é mais economico porque rende muito!

Vejam alguns dos muitos benefícios do gengibre e da hortelã para o nosso organismo. (Apenas informações sobre saúde preventiva).

O Chá de Gengibre é um poderoso anticoagulante, trata problemas digestivos, circulatórios e dores articulares.É um excelente remédio para enjoo ou náuseas e fervido em água, é usado no tratamento contra gripes, tosse, resfriado e até ressaca. Banhos e compressas quentes de gengibre são indicados para aliviar os sintomas de gota, artrite, dores de cabeça e na coluna, além de diminuir a congestão nasal e cólicas menstruais.

Poderá ajudar na sua dieta pois estimula a digestão, alivia a constipação e é um tônico cardíaco. Na medicina ayurvédica trata obesidade, possui ação na doença asmática, resfriados e rinite crônica.
Recentemente, a OMS (Organização Mundial da Saúde) reconheceu a ação dessa planta sobre o sistema digestivo, tornando-a oficialmente indicada para evitar enjôos e náuseas, confirmando alguns dos seus usos populares, onde o gengibre é indicado na digestão de alimentos gordurosos.
O gengibre pode ser utilizado como antibiótico, além de possuir componentes que tratam a depressão. Os extratos de gengibre estimulam os centros vasomotor e respiratório.

O PODER AFRODISÍACO DA HORTELÃ
Os árabes foram os primeiros que viram nesta erva um poder afrodisíaco, pois estavam convencidos de que se usava para tratar a impotência e a diminuição da libido.

CHÁ DE HORTELÃ

A hortelã é um excelente digestivo. E como tal, o chá de hortelã, após as refeições, pode ser muito benéfico para quem sofre de dores no estomago. O chá forte alivia as cólicas menstruais e intestinais.
Para quem tem a pele oleosa, experimente passar o chá forte de hortelã com um algodão, após a limpeza.

Bem, além de todas estas vantagens o sabor é fantástico! E foi o que nos conquistou! Vamos diminuir o consumo de bebidas "artificiais" e provar um bom chá fresquinho???
Eu recomendo! Saúde e um Bem Haja!